凌晨四点,姚街村还笼罩在夜色中,姚家伟已经开始了每天的罡步练习。脚下的青石板被磨得发亮,那是数十年如一日坚持的痕迹。“手腕要再抬高三分,傩舞讲究的是力道内敛,不是蛮劲!”这样的指导,他已经说了不知多少遍。 

  1991年,姚家伟正式跟随父亲学习傩戏,那时这门古老艺术正濒临失传。“我父亲姚克水时常在家小声哼唱,生怕被人听见。”姚家伟回忆道。正是这微弱的声音,点燃了他对傩戏的热爱,也将传承池州傩戏作为自己毕生的使命。 

  匠心传承,从父亲手中接过傩戏火种 

  池州傩戏被誉为“戏曲活化石”,保留了宋杂剧、南戏等古老戏曲形态,最初用于民间驱邪纳福、祈求丰收。20世纪60年代,这门古老艺术面临失传危机。 

  姚家伟出生在傩戏世家,祖辈都是傩戏传承人。在父亲的小声哼唱中,儿时的姚家伟对傩舞傩戏产生了浓厚兴趣。1991年,他正式跟随父亲和其他老艺人学习傩戏。 

  傩戏表演要求极高,需要通过肢体语言传达情绪,对眼神、身段都有严格标准。学习之初,姚家伟难以领悟技巧,在父亲手把手指导下,他不停地腾挪闪转,磨炼傩舞技艺。傩戏的难点不仅在于动作,更在于唱腔。傩戏唱腔没有曲谱,只有唱本,靠口口相授流传。姚家伟常常捧着剧本背台词到深夜,熟练掌握繁杂冗长的台词。 

  表演时需要佩戴重逾2斤的木雕面具,固定在脸上,经年累月,姚家伟的脸部都被夹磨破皮。“留存下来的面具都非常珍贵,能佩戴表演已经很难得,每场表演都要尽善尽美。” 

  为掌握更全面的技艺,姚家伟还练习了傩戏中最难的踩高跷。在反复练习与表演中,他逐渐成长为优秀的傩戏表演者。 

  抢救整理,让濒临失传的剧目重获新生 

  为更好地传承傩文化,姚家伟与老一辈共同整理傩戏资料,到各地搜集傩戏唱腔剧本。“那时候听闻哪家有传下来的傩戏剧本,我们就连日去拜访学习。”在他的不懈努力下,《孟姜女》《章文显》《陈州放粮》等许多傩戏被重新挖掘出来。傩戏表演逐渐活跃,从乡土民间走上更高规格的舞台。 

  2008年2月,姚家伟被文化部命名为国家级非物质文化遗产项目傩戏(池州傩戏)代表性传承人。这是对他多年来努力的最好认可。 

  培育新苗,让年轻一代接过传承火炬 

  技艺成熟后,姚家伟思考如何让更多人了解、参与傩戏。从组织人员到傩戏教学,他事无巨细,忙碌不停。 

  每年正月,他全程参与傩事活动,从前期筹备到演出安排,从台下教学到台上表演,都亲力亲为。多年来,仅正月期间他就表演傩戏300余场。 

  “姚街村正月傩仪已延续600余年了,每年正月的傩事活动是整个家族最重要的大事。”姚家伟说,“特别是本村的学生们,寒假归来积极投身傩戏练习,我被深深打动。就冲他们这股认真劲,我也要毫无保留地传授所学。” 

  教学时,姚家伟总是最早到场,将面具、服饰、道具摆放整齐。他先示范整套动作,每一个转身、踏步都力求精准,汗水浸透戏服也毫不懈怠。教“踩罡步”时,见学生记不住复杂舞步,他就用粉笔在地上画出行走路线,自己踩着斑驳的线痕反复走给孩子们看,青石板上渐渐磨出发亮的轨迹。 

  有学生面具戴歪了,他立刻上前调整系带:“傩面是傩戏的精髓,戴端正了才有威仪。”深夜排练结束后,他总是留下加练的学生,点着灯细说戏文典故。 

  创新融合,让古老艺术焕发时代生机 

  为使傩戏更易被大众接受,姚家伟根据传统傩戏剧本《五星会》,新编排了《五星观赏》,充分融合现代元素。他还在《打赤鸟》傩舞表演中创造性改进舞伞动作和唱腔方式,赋予新的时代内涵。 

  2015年,他应邀参加“中国南昌傩文化艺术周”表演活动,获得“伞舞”金奖和“关公登殿”优秀节目奖。2018年,他远赴法国巴黎参加“原生态意象节”,其表演得到国际友人和文艺界专家的高度肯定。 

  姚家伟经常组织“送戏进校园”活动,不仅带领团队去往安徽师范大学等高校演出,还深入各乡村学校,让学生们近距离接触傩戏,培养他们对傩戏的兴趣与热情。“牢记使命,一代代延续。这是传承一种精神,一种信仰。”姚家伟说。 

  他深知队伍年轻化是保护和传承傩戏的关键。这些年来,他以国家级传承人身份在池州市傩戏传习馆教授傩戏,积极参加各类活动宣传傩文化,希望带动更多年轻人走近、了解、传承傩戏。2015年7月,池州市启动非遗“名师带徒”工程,姚家伟作为傩艺培训班老师,参与了6批工程,带出方超、姚新祥等多名徒弟。 

  夜幕降临,姚街村的傩戏排练场地依然亮着灯。姚家伟抚摸着傩面具上的纹路,仿佛触摸到父亲当年的目光。那些专注与坚守里,流淌着对傩文化的深爱。青石板上发亮的轨迹,不仅是脚步磨出的印记,更是一条连接过去与未来的文化之路。“只要还有人愿意学,我就会一直教下去。”姚家伟说这话时,眼神坚定如初。 (马泽冰)

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姚家伟:三十载匠心守护 让千年傩戏焕发新生

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非遗民俗为中国年加足料 泉港山水乡村有点“甜”

泉港区涂岭镇秀溪村举办篝火晚会,吸引了不少游客。

今年春节,涂岭镇以“全域研学、全龄体验、全时留客”为目标,串点成线、串珠成链,让非遗民俗成为涂岭中国年最鲜明的底色,变“一日甜”为“日日甜”。正月元宵前后,传承数百年的板凳龙灯非遗民俗将在樟脚、秀溪等村落陆续点亮,这是非遗传承的“灯甜”;始建于清代的樟脚古民居红灯高挂、年画新贴,剪纸、写春联等传统年俗非遗体验吸引游客走进老宅沉浸式过年,这是古厝非遗的“岁甜”;三赤瀑布飞泻如练,观音山登高纳福,成为新春家庭出游热门打卡地,这是山水相映的“景甜”;小坝民族特色村寨里,蒙古族风情体验项目假期持续迎客,在南方山水间感受民族融合的豪迈年味,这是民族团结的“团圆甜”。

为让年过得更舒心、更具特色,涂岭镇在秀溪、小坝等景点周边配套布局一批太空舱民宿,既丰富游客的乡野度假体验,又推动乡村旅游从“过路游”升级“过夜游”。(通讯员 林艳婷 融媒体记者 陈淑华 文/图)

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2026-07-03
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  市场监管总局12日发布数据,今年上半年,全国新设经营主体1327.8万户。其中,新设企业462万户,新设个体工商户862.9万户,新设农民专业合作社2.9万户,多种经营主体均呈现稳定增长势头。

  民营和外资企业发展势头良好。上半年,新设民营企业434.6万户,同比增长4.6%;新设外资企业3.3万户,同比增长4.1%。多种所有制企业发展态势良好,显示市场预期持续改善,企业投资信心有效提升,中国始终是全球投资的热土。

  产业结构进一步优化。上半年,第一产业新设经营主体60.1万户、第二产业新设96.5万户、第三产业新设1171.2万户。截至6月底,全国登记在册“四新”(新技术、新产业、新业态、新模式)经济企业2536.1万户,同比增长6.6%,占企业总量的40.2%。

  消费领域文化产业亮点突出。随着“哪吒”“悟空”等国产IP火爆全球,文化产业成为上半年消费增长亮点,新设“文化、体育和娱乐业”企业增速高达17.5%。

  据介绍,市场监管部门将聚焦经营主体发展需求,持续完善市场准入退出制度,纵深推进全国统一大市场建设,着力维护公平竞争的市场环境,持续优化涉企政务服务,进一步激发各类经营主体发展活力。(记者 赵文君)

编辑: 刘晓东')">
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  在9月8日开幕的第二十五届中国国际投资贸易洽谈会上,商务部、国家统计局和国家外汇管理局联合发布的《2024年度中国对外直接投资统计公报》显示,2024年我国对外直接投资净额为1922亿美元,比上年增长8.4%。

  数据显示,我国企业投资规模继续位居世界前列。2024年中国对外直接投资占全球份额的11.9%,较上年提升0.5个百分点,连续13年列全球前三,连续9年占全球份额超过一成。

  公报表明,我国企业境外投资分布广泛,年度经营状况良好。截至2024年底,我国3.4万家境内投资者共在全球190个国家和地区设立境外企业5.2万家,七成境外企业盈利或持平。对亚洲、拉丁美洲、欧洲和大洋洲的投资持续增长,对共建“一带一路”国家直接投资增长超两成。

  投资领域多元。公报显示,2024年,我国对外直接投资涵盖了国民经济的18个行业门类,其中流向批发零售、租赁和商务服务、制造、金融、采矿五领域的投资均超过百亿美元,累计占比超过八成。

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  蒙城县电商公共服务中心入选全国县域直播电商中心案例集,体现了其在直播电商人才培养、直播活动组织、推动产业发展等方面的突出成效;蒙城县盛源粮食贸易有限公司入选全国县域数字流通龙头企业案例集,彰显了其在粮食等农产品数字化流通、供应链优化、市场拓展等方面的引领作用。

  近年来,蒙城县抢抓国家电子商务进农村综合示范创建机遇,积极完善农村电商生态体系,构建协同发展机制,推动农村电子商务高质量发展,成果显著。在农产品上行方面,蒙城县通过搭建“蒙城好物”等线上平台,积极开展各类消费帮扶活动,大力培育直播人才与账号,同时与知名主播、知名电商品牌合作,整合本地农副产品进行展示展销。

  “我们通过搭建线上平台,帮助300余户农户销售农副产品,累计销售额3000余万元。”蒙城县商务局电商发展服务中心主任刘柱介绍,“蒙城好物”电商平台已受理35家企业,上线蜂蜜、花生、牛肉、粉丝等100余款公共品牌农特产品,持续拓宽农产品销售渠道,促进农民增收。

  在完善农村电商公共服务体系方面,该县搭建“两中心一站点”服务网络,即电商公共服务中心、物流配送中心和村级电商服务站点,为农产品上行提供全方位服务。以11个乡镇交通运输服务站为试点,建成集客运、邮政快递、乡镇特色产品展示、直播中心等功能为一体的综合服务站,完成104家村级电商网点功能升级,行政村快递服务覆盖率100%。

  “下一步,我们将继续加大对电商产业的支持力度,进一步完善电商服务体系,培育更多优秀电商企业与人才,深化农产品上行与直播电商发展,助力乡村振兴,努力打造全国农村电商高质量发展的标杆。”刘柱表示。(记者 张珍 通讯员 姜秋月)

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  据《左传·昭公六年》记载:“令尹子荡帅师伐吴,师于豫章,而次于乾溪。吴人败其师于房钟,获宫厩尹弃疾。子荡归罪于薳泄而杀之。”据中国著名语言学家杨伯峻注:“房钟即今安徽蒙城县西南,西淝河北岸之阚疃集。”

  为何阚疃被称为房钟呢?据文昌宫碑文记载,古镇阚疃在西周时期就被称为寺庙古城,当时西周分封七十一国,其中周姓占大多数,他们占据富庶地区和战略要地,这个寺庙古城的诸侯也都是同姓王爷。由于古镇得天独厚的交通和发达的水运,周姓诸侯铸了一个青铜大钟,约两万多斤,丈八有余,钟内可容百人以上,钟面上刻有刑法和治国法律,立在城隍庙院内。这个青铜大钟如同房屋一般,人们习惯地叫成房钟。由于古镇远近闻名,全国罕见,慢慢地被老百姓一传十、十传百的就以“房钟”叫开了。后来古城遭战乱洗刷火焚,只有青铜大钟和几个庙的铁钟仍在。

  古镇城隍庙附近非常热闹,每日香火不断,回汉人群前来朝拜。每年定在正月二十一逢庙会,逢庙会期间各地戏班搭台唱戏,加之杂耍、琴书、大鼓、猴戏等,引来了远近人们来此赶庙会。后来得到官方认可,以房钟为地名流传到三国鼎立之时。古镇是吴楚边陲,兵家必争之地。到了春秋年间归宋国管辖,曾以房钟集全国兵马演练,钟声响起即是号令,各路诸侯必须到此集结。当时钟声可听十余里,老百姓最怕听到钟声,因为此钟一响必有战事发生,人心惶惶不安,青壮年更是害怕。当年伍子胥(伍员)曾镇守房钟,为楚国辖地。后来传说用此钟铸造成各庙的铜像七十二尊,只留下钟鼎在古镇。中央为朝拜者焚香用,谁家老人去世大都在此鼎前跪拜三日为超度灵癸。这个铜钟在城隍庙碑文可见。众所周知没有古城怎能建城隍庙呢,可见古时必须有城,这是不可否认的。解放初期城隍庙东墙二块石碑还在,后来改为二小,碑折二段压在篮球架两头,这两块碑和文昌宫的四朝圣旨碑,对考古研究极有价值。上世纪从五八年至文革就消失了,可能谁家建房将其做了基石。从上几代人传说“文昌宫”取文王姬昌命名,由他儿子武王姬发兴建,又说是西周文化发展昌盛之意,从四朝碑文都有记载,据此古镇阚疃距今约有三千多年可查的历史。

  三国时曹操在南站门题“古房钟”,东汉末年曹操“挟天子以令诸侯”,不久东汉灭亡,三国鼎立,战乱四起,加上连年干旱,青年人大都征役,人们在水深火热中度日如年地忍受着饥寒生活。当时曹操曾在古镇屯兵,扩充势力,招贤纳士,实行屯田,实力日益增强,号称八十三万人马的兵卒,分配在城父、亳州、古城、雉河集(涡阳)以及房钟驻扎。由于人马太多,曾在古镇开挖七十二眼深井供兵马饮水。各寺庙住满了兵卒战马,大都放生在淝水边。由于多年战乱,镇内人口外逃,店铺搬迁,古镇成了曹军操练人马得天独厚的地方。每日操练人马声震十里开外,淝水两岸的芦苇和青草供战马饱餐,这个古镇演变成曹军的根据地。一日孟德公视察军情来到了房钟古镇,发现此地是个好地方,只是城内空虚无人,房屋倒塌,田园荒废,几个站门也倒塌了,街道也不成样子,他非常痛心地下令修复南站门和东站门,并在南站门题“古房钟”和东站门题“紫气东来”字样,由此可见,在三国时期阚疃就是一座千年古城了。

  曹操题写的南站门的“古房钟”石条解放初期被人抬到食品站西井边做接脚石,至于东站门,倒塌以后只有几个大石滚和石条,不确定被后人盖房压在了谁家的墙根下。曹军的军营在文昌宫,并在西侧加盖了“魁光阁”,把文昌宫修复一新,设三道门卫防守。后来南下合肥,在逍遥津击败袁绍,中原局面稳定后恢复了农耕和安定了人民生活。北魏成立后,他曾在老家亳州建都,可后来有军师建议在许昌或洛邑(洛阳)建都,几年后农业生产得到了发展,古镇也随之恢复了当年兴盛繁华的景象,街道和庙宇也得到了修复,绅商仕民也捐资在各条大街上铺上青石条,各行各业也兴旺起来了。北魏建立后,不少外流的人们逐渐回归故里,又有北方的逃难者也在此地居住下来,从此古镇人口逐年增加,后来由阚泽把古镇变成了一个鱼米之乡。

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焦点
  据《左传·昭公六年》记载:“令尹子荡帅师伐吴,师于豫章,而次于乾溪。吴人败其师于房钟,获宫厩尹弃疾。子荡归罪于薳泄而杀之。”据中国著名语言学家杨伯峻注:“房钟即今安徽蒙城县西南,西淝河北岸之阚疃集。”

  为何阚疃被称为房钟呢?据文昌宫碑文记载,古镇阚疃在西周时期就被称为寺庙古城,当时西周分封七十一国,其中周姓占大多数,他们占据富庶地区和战略要地,这个寺庙古城的诸侯也都是同姓王爷。由于古镇得天独厚的交通和发达的水运,周姓诸侯铸了一个青铜大钟,约两万多斤,丈八有余,钟内可容百人以上,钟面上刻有刑法和治国法律,立在城隍庙院内。这个青铜大钟如同房屋一般,人们习惯地叫成房钟。由于古镇远近闻名,全国罕见,慢慢地被老百姓一传十、十传百的就以“房钟”叫开了。后来古城遭战乱洗刷火焚,只有青铜大钟和几个庙的铁钟仍在。

  古镇城隍庙附近非常热闹,每日香火不断,回汉人群前来朝拜。每年定在正月二十一逢庙会,逢庙会期间各地戏班搭台唱戏,加之杂耍、琴书、大鼓、猴戏等,引来了远近人们来此赶庙会。后来得到官方认可,以房钟为地名流传到三国鼎立之时。古镇是吴楚边陲,兵家必争之地。到了春秋年间归宋国管辖,曾以房钟集全国兵马演练,钟声响起即是号令,各路诸侯必须到此集结。当时钟声可听十余里,老百姓最怕听到钟声,因为此钟一响必有战事发生,人心惶惶不安,青壮年更是害怕。当年伍子胥(伍员)曾镇守房钟,为楚国辖地。后来传说用此钟铸造成各庙的铜像七十二尊,只留下钟鼎在古镇。中央为朝拜者焚香用,谁家老人去世大都在此鼎前跪拜三日为超度灵癸。这个铜钟在城隍庙碑文可见。众所周知没有古城怎能建城隍庙呢,可见古时必须有城,这是不可否认的。解放初期城隍庙东墙二块石碑还在,后来改为二小,碑折二段压在篮球架两头,这两块碑和文昌宫的四朝圣旨碑,对考古研究极有价值。上世纪从五八年至文革就消失了,可能谁家建房将其做了基石。从上几代人传说“文昌宫”取文王姬昌命名,由他儿子武王姬发兴建,又说是西周文化发展昌盛之意,从四朝碑文都有记载,据此古镇阚疃距今约有三千多年可查的历史。

  三国时曹操在南站门题“古房钟”,东汉末年曹操“挟天子以令诸侯”,不久东汉灭亡,三国鼎立,战乱四起,加上连年干旱,青年人大都征役,人们在水深火热中度日如年地忍受着饥寒生活。当时曹操曾在古镇屯兵,扩充势力,招贤纳士,实行屯田,实力日益增强,号称八十三万人马的兵卒,分配在城父、亳州、古城、雉河集(涡阳)以及房钟驻扎。由于人马太多,曾在古镇开挖七十二眼深井供兵马饮水。各寺庙住满了兵卒战马,大都放生在淝水边。由于多年战乱,镇内人口外逃,店铺搬迁,古镇成了曹军操练人马得天独厚的地方。每日操练人马声震十里开外,淝水两岸的芦苇和青草供战马饱餐,这个古镇演变成曹军的根据地。一日孟德公视察军情来到了房钟古镇,发现此地是个好地方,只是城内空虚无人,房屋倒塌,田园荒废,几个站门也倒塌了,街道也不成样子,他非常痛心地下令修复南站门和东站门,并在南站门题“古房钟”和东站门题“紫气东来”字样,由此可见,在三国时期阚疃就是一座千年古城了。

  曹操题写的南站门的“古房钟”石条解放初期被人抬到食品站西井边做接脚石,至于东站门,倒塌以后只有几个大石滚和石条,不确定被后人盖房压在了谁家的墙根下。曹军的军营在文昌宫,并在西侧加盖了“魁光阁”,把文昌宫修复一新,设三道门卫防守。后来南下合肥,在逍遥津击败袁绍,中原局面稳定后恢复了农耕和安定了人民生活。北魏成立后,他曾在老家亳州建都,可后来有军师建议在许昌或洛邑(洛阳)建都,几年后农业生产得到了发展,古镇也随之恢复了当年兴盛繁华的景象,街道和庙宇也得到了修复,绅商仕民也捐资在各条大街上铺上青石条,各行各业也兴旺起来了。北魏建立后,不少外流的人们逐渐回归故里,又有北方的逃难者也在此地居住下来,从此古镇人口逐年增加,后来由阚泽把古镇变成了一个鱼米之乡。

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引言

你是否曾疑惑,医疗险是否涵盖门诊费用?又该如何进行报销?本文将为你揭晓答案,带你深入了解医疗险的门诊保障及其报销流程,让你在就医时更加安心无忧。

一. 医疗险门诊保障知多少

很多人以为医疗险只能报销住院费用,其实不然。现在市面上不少医疗险产品已经将门诊费用纳入保障范围,这意味着感冒发烧、小病小痛的门诊治疗也能得到赔付。不过,门诊保障的细节需要仔细甄别。比如,有的产品只涵盖特定疾病的门诊治疗,有的则对所有门诊费用都提供保障。投保前一定要看清条款,避免理赔时才发现保障范围不符。

门诊保障的额度也是一个需要注意的点。有些产品对门诊费用的赔付设置了较低的限额,可能只有几千元,这对于经常看门诊的人来说可能不够用。而有些高端医疗险则提供较高的门诊保障额度,甚至可以达到数万元。选择时,可以根据自己的健康状况和就医习惯来决定。

免赔额和赔付比例也是影响门诊保障实际效果的重要因素。有的产品设置了较高的免赔额,比如每次门诊费用超过500元的部分才能报销。有的则采取较低的免赔额,甚至没有免赔额。赔付比例方面,有的产品按100%赔付,有的则按80%或90%赔付。这些细节都会影响到最终的理赔金额,投保时要仔细比较。

对于慢性病患者来说,门诊保障尤为重要。比如糖尿病患者需要定期复诊、开药,高血压患者也需要长期随访。如果医疗险能涵盖这些门诊费用,将大大减轻经济负担。有些产品还会提供慢性病管理服务,如健康咨询、用药提醒等,这些附加服务也值得关注。

最后要提醒的是,门诊保障通常需要单独购买或作为附加险存在。在选购时,不要只关注主险的保障内容,也要留意是否有门诊保障的选项。如果预算允许,建议选择包含门诊保障的产品,这样在就医时能获得更全面的保障。记住,保险的本质是未雨绸缪,选择适合自己的保障范围,才能在需要时真正发挥作用。

二. 门诊报销流程三步走

第一步,就诊时记得带好你的保险卡和身份证。到了医院,先别急着挂号,先去医院的保险服务窗口确认一下你的保险是否覆盖这家医院。有的保险对医院有特定要求,不在范围内的医院可能就不给报销。确认无误后,就可以正常挂号就诊了。

第二步,看完病后,别忘了向医生索要门诊病历和费用明细。这些文件是报销的重要依据,一定要妥善保管。同时,确保所有的费用明细都清晰明了,包括药品费、检查费、治疗费等,每一项都不能少。

第三步,拿着所有的就诊资料和费用明细,去医院的保险报销窗口提交报销申请。这里有个小技巧,就是尽量在工作日的上午去,因为这时候人少,处理速度快。提交完申请后,耐心等待审核结果,通常几天内就能知道报销是否成功。

另外,现在很多保险公司都推出了线上报销服务,你可以在手机APP或者官网上直接上传就诊资料和费用明细,省去了跑医院的麻烦。这种方式既方便又快捷,特别适合忙碌的上班族。

最后,提醒大家一点,报销时一定要仔细核对报销金额,确保没有遗漏或者错误。如果有疑问,及时联系保险公司客服,他们会帮你解答和处理。记住,报销是你们的权利,不要因为怕麻烦就放弃了。

总之,门诊报销流程虽然看起来有点繁琐,但只要你按照这三步走,再加上一点细心和耐心,就能顺利完成报销,减轻医疗费用的负担。希望这些小建议能帮到大家,让你们的就医之路更加顺畅。

医疗险能保门诊吗怎么报销

图片来源:unsplash

三. 选对保险,安心就医

选对医疗险,首先要看它是否包含门诊保障。有些医疗险只保住院,门诊费用得自己掏腰包。所以,买之前一定要看清楚条款,确保门诊费用也能报销。比如,小王就吃了这个亏,他买的医疗险不保门诊,结果每次感冒发烧都得自费,一年下来花了不少冤枉钱。

其次,要关注保险的报销比例和限额。不同的保险产品,报销比例和限额差别很大。有的能报80%,有的只能报50%;有的限额高,有的限额低。小李就选了一款报销比例高、限额也高的医疗险,去年他做了个小手术,门诊费用全报了,自己几乎没花钱。

再来说说等待期和免赔额。等待期是指买保险后要等一段时间才能享受保障,免赔额是指保险公司不赔的那部分费用。选择等待期短、免赔额低的保险,能更快更全面地享受保障。小张就选了一款等待期只有30天、免赔额也低的医疗险,刚买没多久就生病了,门诊费用很快就报了。

另外,还要考虑保险的续保条件和附加服务。有些保险产品续保条件宽松,可以一直续保到老年;有些还提供绿色通道、专家预约等附加服务,看病更方便。小陈就选了一款续保条件好、附加服务多的医疗险,不仅门诊费用能报,看病还能享受优先服务,省心又省力。

最后,要根据自己的实际情况选择保险。年轻人可以选择保障范围广、价格适中的保险;老年人则可以选择保障更全面、服务更周到的保险。小刘是个年轻人,他选了一款保障范围广、价格适中的医疗险,既能保门诊,又能保住院,性价比很高。

总之,选对医疗险,关键是要看清楚条款,关注报销比例和限额,考虑等待期和免赔额,还要看续保条件和附加服务,最后根据自己的实际情况做出选择。这样,才能真正做到安心就医,无后顾之忧。

四. 购买前的小贴士

在购买医疗险之前,首先要明确自己的需求。比如,你是否有慢性病需要长期治疗?是否经常需要看门诊?这些都会影响你选择保险的类型和保额。明确需求后,选择保险产品时就能更有针对性。

其次,仔细阅读保险条款,特别是关于门诊保障的部分。有些医疗险虽然覆盖门诊,但可能有额度限制或特定病种的限制。了解这些细节,可以避免在需要报销时遇到不必要的麻烦。

再者,考虑保险公司的服务质量和理赔效率。一个好的保险公司不仅产品有保障,服务也应该到位。可以通过网络评价或向身边的朋友了解,选择信誉好、服务优的保险公司。

此外,注意保险的等待期和免赔额。等待期是指从购买保险到保险生效的时间,免赔额则是在保险理赔前需要自己承担的部分。选择等待期短、免赔额合理的保险,可以在需要时更快获得保障。

最后,比较不同保险产品的价格和保障范围。价格不是唯一的标准,更重要的是保障范围是否符合你的需求。在相同条件下,选择性价比高的保险产品,可以让你的每一分钱都花在刀刃上。

总之,购买医疗险前,做好充分的准备和比较,可以帮助你选择到最适合自己的保险产品,为你的健康保驾护航。

结语

医疗险确实能够涵盖门诊费用,但具体能否报销以及如何报销,还需根据您所购买的保险产品条款来定。在购买前,务必仔细阅读保险条款,了解清楚哪些门诊费用在保障范围内,以及报销的具体流程和所需材料。这样,当您需要时,就能更加顺畅地完成报销,让医疗险真正成为您健康保障的得力助手。记得,选择合适的保险产品,是确保您和家人在面对疾病时,能够获得及时、有效治疗的关键。

以上就是本篇文章全部内容,2025如何快速购买合适的医疗险?给大家整理了市场第一梯队产品,小病不愁,大病不慌!>>>点击这里,预约专业顾问咨询!

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医疗险能保门诊吗怎么报销
百科2026-07-03
《凯蒂猫岛屿冒险》DLC城市小镇4月16日上线!新增访客和区域

《城市小镇》是一座充满谜团的彩虹大都会。玩家将与酷洛米、我的甜心钢琴和美乐蒂家族的好朋友帕姆熊等三丽鸥伙伴们一起开设全新店铺,同时新朋友乌萨哈娜还将解锁可自由定制的“想象咖啡馆”。与朋友们一同为这座城市注入活力,让想象力尽情驰骋。

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七家新店铺 – 协助三丽鸥伙伴们发展城市小镇,开设毛绒玩偶精品店、繁花果园和充满趣味的游戏厅等全新场所。

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新访客登场 – 留意乌萨哈娜的可爱伙伴们:潘喵酱、布比君、汪酱、空君和喵子酱。在彩虹塔内为他们准备舒适的公寓,热情迎接他们的到来!

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以及……敬请期待一位神秘客人的惊喜亮相!

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《凯蒂猫岛屿冒险》DLC城市小镇4月16日上线!新增访客和区域
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  公告表示,考虑到光化门这一象征性空间的回归表演,艺人本人呈现高水准演出的意愿极其强烈。但公司将医务人员建议放在首位,为防止伤情恶化,与艺人艰难决定:在《BTS THE COMEBACK LIVE ')">

BTS RM演出彩排脚踝受伤 部分韧带撕裂将限制舞台表演
百科2026-07-03
三月春风拂面

又到了赏花的好时节

想要逃离城市的喧嚣

寻找一片花海治愈身心?

蕉岭这处现实版“桃花源”

正迎来“颜值巅峰”!

快跟着梅州日报读者团

开启一场浪漫春日之旅吧~

团期:3月8日

读者价:158元(大小同价)

报名方式:梅州日报社

1.咨询电话:13549160071   13823804287

2.现场报名:梅江区沿江路梅州日报社一楼广告部

行程特色:

★ 游览国家3A级旅游景区桃花源山庄,百亩桃花朵朵开,仿佛置身“桃花源”。

★ 打卡网红米香湾1.5公里滨河碧道/亲水栈道,山水倒映超出片。

★ 参观国家4A级旅游景区武平狮岩。

★ 品尝蕉岭特色风味美食。




具体行程安排

8:00指定地点集合,上车点1:江南东山桥头联邦广场集合  上车点2:新县城文体中心集合

8:00—12:00 乘车前往蕉岭县广福镇,游览国家3A级旅游景区【桃花源山庄】,山庄内百亩桃花已悄然盛放,一大片花的海洋,格外娇艳,含苞的,娇羞滴滴;怒放的,玉立亭亭。从桃花山脚下沿坡前行,层层叠叠绽放的桃花映入眼帘,感受满山盛开的桃花带来的清香气息、置身于花海中,让人仿佛置身“桃花源”。



门票含核心无动力项目无限次畅玩:

1.多级大滑梯+彩虹滑道:超长坡度滑梯、网红彩虹滑道,有缓冲区,适合大胆宝贝;飞天毛毯(魔毯)助力上行,不用费力爬。

2.体能攀爬组合:网绳攀爬、攀爬墙、钻网通道,锻炼手脚协调;地面全铺软草/安全垫。

3.趣味秋千区:多人秋千、樱花树秋千、跷跷板,家长可一起互动。

4.其他设施:多人摇摇乐、儿童钻洞、绳网蹦床;和萌宠区、梅花鹿园相邻,可连玩。


11:30—13:30前往餐厅享用蕉岭特色风味美食。

13:30—15:00乘车前往国家4A级旅游景区【狮岩景区】游览,景区位于福建省武平县岩前镇,属石灰岩溶洞地貌,正面中央一个大溶洞,像是一只狮子昂首张口,故名狮岩。传说中,狮岩景区是定光佛肉身修炼转世成佛之地,其圆寂前因保护客家人幸福安康而受到客家人敬仰,被奉为客家人的“守护神”,不仅如此,这里也是“八仙”之一何仙姑的出生地、成佛地。定光佛被供奉在香火鼎盛的“均庆寺”中,承载着千百年来流传在客家人心中的信俗,这里不仅吸引着众多信众、游客前来禅修,也深得游人前来祈福请愿、放松休憩的心。


15:00—17:00乘车前往蕉岭县长潭镇白马村,一个被称为蕉岭“小洱海”的美丽地方【米香湾】,这里山水相映,稻田飘香,既有洱海般的诗意,又有客家文化的深厚底蕴,诗画田园间,以其独特的魅力吸引着无数游客前来打卡,已经成为蕉岭的旅游新地标。




17:00—18:00乘车返回温馨的家,结束愉快的旅程。

编辑:黄炜明

校对:张颖

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走进现实版“桃花源”、打卡蕉岭“小洱海”...这场浪漫春日之旅就等你了!
知识2026-07-03

       12月25日下午,县委副书记、县长王景义主持召开会议,分领域听取2025年工作总结暨2026年工作谋划,并逐一点评。县委常委、常务副县长李卫政出席。
       会上,县发改、财政、统计等单位分别汇报了2025年工作总结暨2026年工作谋划,李卫政就做好相关工作作了安排部署。
       王景义强调,要全力争取项目与资金,持续优化营商环境,科学编制“十五五”规划,做实做细项目谋划。要着力提高收入质量,积极争取奖励资金,盘活国有资产,从严控制支出,科学编制预算,坚决守住债务风险底线。要统筹好发展和安全,深入排查整治隐患,坚决维护社会大局稳定,为民权经济社会高质量发展提供坚实安全保障。

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我县召开2025年工作总结暨2026年工作谋划会议
百科2026-07-03
库里耶尔
知识2026-07-03
德尼耶
知识2026-07-03
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综合2026-07-03

   新华社北京4月30日电(记者王希)今年以来,中央企业把握宏观经济向好回升时机,转方式、调结构、提质量,一季度实现增加值2.5万亿元,固定资产投资同比增长10.4%,年化全员劳动生产率增长5.1%,研发投入持续增长,起步平稳、开局良好。

   国务院国资委4月28日召开视频会议,通报一季度中央企业经济运行情况,研究部署下一阶段工作。这是此次会议释放的信息。

   展望未来,国务院国资委明确,面对新形势新挑战,各中央企业要深入分析行业发展态势和面临的市场形势等,紧咬确定的业绩目标,推动各项提质增效稳增长举措落地见效;聚焦重点领域,努力扩大有效投资,加快推动“十四五”规划重大工程和项目落地,高标准实施与地方签署战略合作协议的重点项目,扩大前瞻性战略性产业投资,进一步强化投资管控,严防偏离主业实业、超越财务承受能力的投资。

   同时,国务院国资委要求中央企业强化价值创造,持续提高经营创现能力,形成更多有利润的收入、有现金流的利润,加大降本增效、亏损治理力度,大力提升经营质量。

   聚焦统筹发展和安全,国务院国资委强调,中央企业要严防严控债务风险,加强穿透监测,强化刚性约束,防范“超级股东”行为;有效防范化解金融业务风险,聚焦信托、财务公司、商业保理、基金等重点领域,扎实推进专项治理,严把金融业务入口关,加强金融衍生业务风险管控。

   此次会议上,国务院国资委主任张玉卓代表国务院国资委与中央企业负责人签订了2024年度经营业绩责任书。

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中央企业首季开局良好 实现增加值2.5万亿元
知识2026-07-03
埃什南纳
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屠密
知识2026-07-03
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百科2026-07-03
高速迎返程高峰 注意错峰出行
休闲2026-07-03
督查现场

  洞头网讯(记者 胡程远 陈经宝)6月20日下午,区政协主席汪慧平带队对我区迎宾环线开展“迎亚运”环境绿化美化专项民主监督,全力推进城市品质和形象提档升级,确保以最佳状态、最优环境迎接杭州亚运会的到来。

  督察组一行先后前往九厅社区、望海楼通景道路、南塘段铁炉头入口处等地进行视察,深入细致了解强弱电上改下、海霞路口公园项目建设、沿线绿化美化彩化提升等迎亚运环境绿化美化情况。

  “要细致查漏补缺,以‘绣花’功夫开展路域整治环境绿化美化提升工作”“建议在一些节点打造上要融入亚运特色,展现城市形象”……每到一处,督察组对工程项目进度、绿化美化、景观提升等情况建言献策。针对督察中发现的问题,现场建议责任部门第一时间整改到位,并对下一步工作提出指导意见。

  督查中,汪慧平指出,杭州亚运会是向世界展示洞头城市形象的大好机会。他强调,要统筹兼顾,高站位扮靓城市环境。紧盯重要节点,扎实深入推进环境绿化美化工作,兼顾自然与人文、整体与局部、绿化与彩化等方面,让迎宾沿线“门面”更亮、环境“脸面”更净、城市“颜面”更高,让市民游客更好领略海上花园风采。要系统谋划,高效能推进项目建设。用足绣花功夫补短板、堵漏洞、强弱项,进一步优化方案、做实预案,细化任务、倒排进度,加强重点区域、薄弱环节全面排查整治,建立健全维养保障机制,不断深化环境提升各项工作。要浓厚氛围,高标准展示海岛形象。加大宣传力度,广泛汇聚各方合力,引导广大市民群众自觉当好迎亚运洞头城市环境品质提升的参与者、宣传者和监督者。广大政协委员要发挥代表性强、联系面广的优势,宣传亚运文化,讲好洞头故事,画出最大同心圆,推动形成齐心办好亚运会的浓厚氛围。

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区政协开展“迎亚运”环境绿化美化专项民主监督活动
娱乐2026-07-03
根据交通运输部修订《道路运输从业人员管理规定》的决定,今天起,经营性道路客货运输驾驶员、道路危险货物运输从业人员等岗位从业年龄上限由60周岁放宽至63周岁,同步调整从业资格证注销条件。

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道路运输从业人员年龄上限今起放宽至63岁
综合2026-07-03
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清順治三年丙戌科浙江鄉試舉人列表
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巴黎见证:舒达床垫以智能科技,为中国国家队筑梦护航
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交了十年职工社保,企业解散了,交灵活就业每年需要多少费用?

1

孙月梅

13:00

已经补缴完社保,退休在哪里办理,需要预约吗?

1

蓝帮荣

13:00

我交了22年社保,哪里能查到我每月领多少退休金?

1

Amy ai红

13:00

公司注消,以没有劳动合同及工资流水为由拒绝补缴,怎样追回?


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即将开播!高频问题全搞懂,养老保障不迷茫
焦点2026-07-03
王者荣耀S43赛季更新时间确定!新英雄上线!新增三大改动

元流之子最后一位元刺会随着大版本更新上架,该英雄属于爆发型刺客,属于兰陵王类型的英雄,S43赛季更新后就可以直接领取这位英雄,S43赛季之后元法会被直接加强,增加了可以在移动中释放技能,并且强化普攻的大招可以对多个敌人造成伤害,具有传导的效果,大大提升了元法的机动性能力,不会像现在这样跟一个呆子似的。

程咬金在新赛季也是确定被加强了,大招持续期间使用一技能可以对敌人造成击飞效果,可以提升程咬金的留人和开团能力,新赛季的程咬金估计要出点输出装了。

王者荣耀S43赛季更新时间确定!新英雄上线!新增三大改动

亚瑟这位老牌英雄在S43新赛季也会被加强,一技能的强化普攻支持空放了,可以向前位移一段距离,位移的方向有指示器,其实说白了就和铠的二技能一样,不过要比铠的二技能用起来更加的丝滑,此次加强之后,亚瑟很有可能会出现打野位了,同时新赛季还增加新的召唤师技能“汇流成兵”,会根据英雄的属性自动获取不同的效果。

王者荣耀S43赛季更新时间确定!新英雄上线!新增三大改动

S43赛季排位赛补位加成会得到优化升级,特别是单排玩家双分路依然可以享受额外的加分,而且全能分路还可以剔除自己不想玩的两个分路的位置,这一点还是比较的人性化的,同时新赛季还会上线语音直接举报的按钮,在局内直接就可以举报违规玩家。

王者荣耀S43赛季更新时间确定!新英雄上线!新增三大改动

峡谷中也进行了优化升级,辅助装新增加了血包共享机制,也就是辅助吃了血包之后只要在规定的范围内,你也是可以获得回血效果的,同时防御塔防御机制进行了调整,前四分钟敌方越塔的人数越多,防御效果就会越强。

王者荣耀S43赛季更新时间确定!新英雄上线!新增三大改动

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王者荣耀S43赛季更新时间确定!新英雄上线!新增三大改动
综合2026-07-03
引言

你是否曾经思考过,人生的哪个阶段最需要人寿险的保障?或者,当你决定购买定期寿险时,应该从哪里开始寻找合适的产品?本文将带你探索这些问题的答案,帮助你做出明智的保险选择。

一. 为什么需要定期寿险?

定期寿险是一种为家庭提供经济保障的重要工具。想象一下,如果你是家庭的主要经济支柱,突然不幸离世,你的家人将如何应对房贷、子女教育费用和日常生活开支?定期寿险可以在你不在的时候,为家人提供一笔保险金,帮助他们渡过难关。这种保障不仅是对家人的责任,更是对未来的规划。

很多人可能会问,我还年轻,身体也很健康,为什么现在就要买定期寿险?其实,年龄越小,保费越便宜。比如,一个30岁的健康男性购买定期寿险,每年的保费可能只需要几百元,而到了40岁,同样的保障可能需要上千元。此外,健康状况是不可预测的,等到身体出现问题时再去购买保险,可能会被拒保或者保费大幅上涨。

定期寿险的另一个优势是灵活性。你可以根据家庭的经济状况和保障需求,选择不同的保障期限和保额。比如,如果你刚刚买房,可以选择与房贷期限相匹配的保障期限,确保在还贷期间,家人不会因为你的意外而失去房子。这种量身定制的保障方案,能够更好地满足你的实际需求。

有些人可能会觉得,定期寿险的保障是‘有去无回’,如果没有发生意外,保费就白交了。但其实,保险的本质是用小额的费用换取大额的保障,是一种风险管理工具。与其纠结于保费是否‘浪费’,不如想一想,如果发生意外,家人将面临多大的经济压力。定期寿险的意义在于,用有限的投入,为家人提供一份安心的保障。

最后,定期寿险的购买门槛相对较低,健康告知要求也较为宽松。即使你有一些轻微的慢性病,也可能通过核保。相比于其他类型的保险,定期寿险的性价比更高,适合大多数普通家庭。如果你正在为家庭的经济保障发愁,不妨考虑一下定期寿险,它可能是你家庭财务规划中不可或缺的一部分。

多少岁买人寿险合适 定期寿险从哪买

图片来源:unsplash

二. 多大年龄开始考虑购买?

很多朋友问我,多大年龄开始买人寿险合适?其实,这个问题没有标准答案,但可以根据人生阶段和需求来考虑。如果你刚毕业,经济能力有限,可以先把重点放在意外险和医疗险上,等到收入稳定后再考虑人寿险。一般来说,25岁到35岁是购买人寿险的黄金期,因为这时候身体条件好,保费相对较低,同时可能已经成家,需要为家庭提供保障。

举个例子,小李今年28岁,刚结婚不久,妻子怀孕了。他意识到自己需要为家庭提供一份保障,于是决定购买一份定期寿险。这样万一发生意外,妻子和孩子的生活不会受到太大影响。

如果你已经35岁以上,也别担心,这时候购买人寿险仍然很有意义。虽然保费会高一些,但这时候你可能已经有了更多的家庭责任,比如房贷、孩子教育费用等。比如,张先生40岁,有两个孩子在上学,还有房贷要还。他购买了一份定期寿险,确保即使自己不在,家人也能维持生活。

对于50岁以上的人群,虽然保费会更高,但如果你有较高的家庭责任,比如需要照顾年迈的父母或者有未成年的孩子,仍然可以考虑购买。不过,这时候可以选择保障期限较短的定期寿险,比如10年或15年,以降低保费压力。

总之,购买人寿险的年龄没有绝对的限制,关键是根据自己的家庭责任和经济能力来决定。早点规划,早点安心,为自己和家人撑起一把保护伞。

三. 如何选择合适的保险额度?

选择定期寿险的保险额度,核心是要匹配你的实际需求。举个例子,小李今年30岁,月收入1万元,房贷每月5000元,孩子刚出生,家庭开销较大。他需要一份保险来覆盖未来20年的家庭责任。如果小李不幸离世,房贷、孩子教育费用和家庭生活开支都需要保障。因此,他可以根据家庭年支出的10倍来计算,比如60万元,作为保险额度,确保家人未来10年的基本生活无忧。

另一个角度是考虑收入替代。比如小王年收入20万元,他希望保险能覆盖未来10年的收入损失。那么,200万元左右的保额可以确保家庭在他离开后,仍能维持原有的生活水平。这种计算方式适合收入稳定、家庭责任较重的人群。

如果你有债务,比如房贷、车贷,保险额度还要覆盖这些负债。比如小张有100万元的房贷,他可以选择保额至少100万元的定期寿险,确保家人不会因为债务陷入困境。

此外,还要考虑未来可能的大额支出,比如孩子教育费用、父母赡养费用等。比如小陈的孩子即将上大学,预计需要50万元的教育费用,他可以在保额中额外增加这部分金额,确保孩子教育不受影响。

最后,建议定期评估和调整保额。比如小刘5年前购买了100万元的定期寿险,但随着收入增加、家庭责任加重,他发现保额已不够用。于是,他及时增加了保额,确保保障始终与需求匹配。记住,保险额度不是一成不变的,要根据生活变化动态调整。

四. 哪里可以买到定期寿险?

购买定期寿险的渠道多种多样,选择适合自己的方式非常重要。以下是几种常见的购买途径:

1. 保险公司官网:许多保险公司都提供在线购买服务,你可以在官网上直接浏览产品详情、填写投保信息并完成支付。这种方式方便快捷,适合对保险有一定了解的人。比如,张先生就是通过保险公司官网购买了定期寿险,他只需要填写基本信息,选择保障期限和保额,几分钟就完成了投保。

2. 保险代理人:如果你对保险产品不太熟悉,或者希望得到更专业的建议,可以通过保险代理人购买。代理人会根据你的需求推荐合适的产品,并协助你完成投保流程。李女士在购买定期寿险时,就是通过一位经验丰富的代理人,对方详细讲解了不同产品的特点,帮助她做出了最适合的选择。

3. 银行渠道:一些银行与保险公司合作,提供保险产品销售服务。如果你经常与某家银行打交道,可以在办理其他业务时顺便咨询保险产品。这种方式适合那些信任银行渠道的消费者。王先生就是在办理房贷时,银行工作人员推荐了一款定期寿险,他觉得这种方式既省心又可靠。

4. 第三方保险平台:现在有许多第三方保险平台,汇集了多家保险公司的产品,方便消费者对比和选择。这些平台通常提供详细的对比功能和用户评价,帮助你快速找到性价比高的产品。比如,陈女士就是通过一个知名保险平台,对比了几款定期寿险后,最终选择了最适合自己的一款。

5. 线下保险服务网点:如果你更喜欢面对面沟通,可以前往保险公司的线下服务网点。工作人员会为你提供详细的讲解和咨询服务,帮助你完成投保。这种方式适合那些希望得到更多互动和解答的消费者。刘先生就是在保险公司的线下网点购买了定期寿险,他觉得面对面的交流让他更放心。

无论选择哪种渠道,建议在购买前多了解产品信息,仔细阅读条款,确保选择的定期寿险符合自己的需求。同时,可以咨询专业人士的意见,避免因信息不对称而做出不适合的选择。

五. 购买定期寿险的小贴士

1. 明确需求,量力而行。在购买定期寿险前,先明确自己的保障需求和预算。比如,刚步入社会的年轻人,可能更注重保费的经济性,而家庭责任较重的中年人,则更关注保障额度。不要盲目追求高保额,超出自己经济承受能力的保费反而会成为负担。

2. 健康告知要诚实。购买定期寿险时,保险公司会要求填写健康告知。这时一定要如实填写,不要隐瞒病情或虚报健康状况。否则,即使成功投保,未来理赔时也可能因未如实告知而被拒赔。

3. 仔细阅读保险条款。不要被销售人员的口头承诺迷惑,一定要仔细阅读保险条款,特别是保障范围、免责条款、等待期等内容。如果有不明白的地方,可以咨询专业人士或直接联系保险公司客服。

4. 选择合适的缴费方式。定期寿险的缴费方式一般有趸交(一次性交清)和期交(分期缴纳)两种。趸交的总保费通常更低,但一次性支出较大;期交的缴费压力较小,但总保费可能更高。根据自己的经济状况选择合适的缴费方式。

5. 定期检视保障方案。人生阶段不同,保障需求也会发生变化。建议每隔一段时间(如3-5年)检视一次自己的保障方案,根据家庭结构、收入水平、负债情况等变化,及时调整保额或增加保障。

6. 选择正规渠道购买。可以通过保险公司官网、官方客服热线、线下营业网点等正规渠道购买定期寿险。不要轻信非正规渠道的推销,以免上当受骗。

7. 重视附加服务。一些保险公司会提供健康管理、紧急救援等附加服务。在同等条件下,可以优先选择附加服务更全面的产品,让保障更加完善。

8. 及时更新受益人信息。如果家庭结构发生变化(如结婚、生子等),记得及时更新保单的受益人信息,确保保险金能够按照自己的意愿分配。

结语

综上所述,购买定期寿险并没有一个固定的‘最佳年龄’,而是需要根据个人的经济状况、家庭责任和未来规划来灵活选择。无论是刚刚步入社会的年轻人,还是肩负家庭重担的中年人,亦或是希望为晚年生活增添一份保障的老年人,都可以根据自己的需求适时考虑购买定期寿险。至于购买渠道,可以通过保险公司官网、专业的保险代理人或第三方保险平台进行咨询和购买。记住,选择合适的定期寿险,不仅是对自己负责,更是对家人的一份深情承诺。

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多少岁买人寿险合适 定期寿险从哪买
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东海供电所工作人员在巡查供电用电安全。 本报记者 庄钊滢 摄

东海供电所工作人员在巡查供电用电安全。 本报记者 庄钊滢 摄

  他们手持红外测温仪,对准路边的一个个分线箱,仔细排查接口温度异常、线缆异物悬挂等安全隐患。“春节是用电高峰期,蟳埔村又是泉州热门旅游目的地,对保电工作提出更高要求。”今年是齐飞扎根泉州的第十年,也是这名安徽小伙坚守保电一线的第八个春节。

  “比起往年,我们今年的保电工作更从容、更有底气。”齐飞高兴地告诉记者,蟳埔村去年刚完成电线缆化改造,不仅解决了“遍地路中杆”“空中蜘蛛网”现象,还实现核心景区内的双电源供电,供电可靠性大幅提升。走进一处配电室,记者还看到一台智能巡检机器人,可以不间断地对设备的温度、外观、运行环境等进行检测,及时发现隐患。

  有了多重保险,齐飞与同伴们仍不敢有丝毫松懈。春节至元宵期间,他与同伴组成一支8人小队,专门负责丰泽区“滨海浪漫线”沿线的保电工作,蟳埔村是保障核心。

  有“黑科技”加持,为何还需调配专人常态化巡检?“这可以规避机器巡检的漏判风险,还可以针对隐患预警作出快速响应。”齐飞介绍,蟳埔村的供电线缆总长度超10公里,分布有配电室、变电箱、分线箱约200个点位,他们每日需沿线步行巡检2至3轮。

  除夕当晚,千家万户围坐吃年夜饭、看春晚时,用电需求迎来高峰,这也是齐飞和同事最紧张的时段。按照计划,齐飞和伙伴们轮流提前吃好工作餐,确保在这一关键时段,无缝衔接开展重点巡查工作。“我们的年夜饭就是工作盒饭。”齐飞告诉记者,“8年来,除夕夜我最想念的菜就是我妈做的红薯丸子烧土豆。但是,人民电业为人民,既然在这个岗位上,我们就必须履行为人民保电供电的岗位职责。”

  “新的一年里,愿家人平安康健,三餐四季温暖相伴;愿工作顺利畅达,前路光明坦荡。”面对万家灯火,齐飞在工作岗位上许下新年的美好祝愿。

原标题:八年坚守,为“文旅之光”护航')">
八年坚守,为“文旅之光”护航
探索2026-07-03
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一、3月25日摩斯密码

零号大坝:0033

长弓溪谷:5716

巴克什:5731

航天基地:5284

潮汐监狱:5211

二、开门流程

1.当玩家碰见有滴滴声音的密码门的时候就可以去输入摩斯密码;

2.短声代表【•】,长声代表【——】;

3.然后对照摩斯密码表输入对应的数字即可。

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三、摩斯密码对照表

1:=- - - -

2:==- - -

3:===- -

4:====-

5:=====

6:-====

7:- -===

8:- - -==

9:- - - -=

0:- - - - -

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四、密码门位置大全

1.零号大坝

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详细点位:

图示位置下去后往前走就能看见。

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2.长弓溪谷

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地图的最右下方。

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3.巴克什

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在最右上方的浴场里。

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4.航天基地

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右侧工业区内组装室二楼。

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5.潮汐监狱

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详细点位:

行政区一楼大厅楼梯拐角处。

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休闲
2026-07-03
拉烏尼翁 (智利)
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2026-07-03
博米
休闲
2026-07-03
阿布兰兹韦勒
百科
2026-07-03
OPPO哈苏10倍光变天眼长焦 新一代演唱会视频真神

  卓世杰在文中指出,当手机拥有10倍光变长焦后,视频体验的核心不仅在于“拍得到”,更在于画质表现与拍摄的便捷性。Find X9 Ultra依托如同“将增距镜装进手机里”的物理优势与定制大底传感器,将10倍焦段的视频清晰度推向了真4K 60fps的新高度,彻底改善了传统长焦视频放大后的算法涂抹感。

  第一重跨越体现在清晰度上。传统手机长焦视频往往止步于“能看见”,放大后满是算法涂抹和模糊像素。而Find X9 Ultra凭借原生光学镜头,能够清晰捕捉演唱会偶像的发丝等微小细节,让手机长焦视频第一次拥有了“数毛”的底气。

  第二重跨越在于更生动的舞台光影还原。面对演唱会高对比度的追光或极致逆光等复杂光源,传统方案往往只能拍出一片死白或死黑。Find X9 Ultra的长焦镜头凭借全链路高动态范围能力,能够准确还原舞台光影层次,避免画面出现严重的过曝或暗部死黑。

  第三重跨越是更好的防抖体验。针对长焦端手抖放大的物理特性,OPPO引入了云台级传感器防抖技术和高精度动态补偿,让用户在演唱会等拥挤场景下单手持机也能输出平稳画面,打破了长焦视频重度依赖三脚架或稳定器的限制。

OPPO哈苏10倍光变天眼长焦 新一代演唱会视频真神

  从官方公布的对比视频来看,Find X9 Ultra在清晰度、光影还原和防抖效果上均展现出明显优势。在清晰度方面,友商产品放大后细节模糊,而Find X9 Ultra则能清晰呈现每一个细节;在光影还原上,友商产品在复杂光线场景下表现不佳,而Find X9 Ultra能够精准捕捉光影变化,还原现场氛围;在防抖效果上,友商产品手持拍摄画面抖动明显,而Find X9 Ultra则能保持画面稳定,输出高质量视频。

  就目前曝光的影像配置与实测表现来看,OPPO Find X9 Ultra 在画质解析力、舞台光影还原、长焦手持防抖三大核心维度实现均衡突破,有望成为新一代演唱会视频拍摄神器。

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OPPO哈苏10倍光变天眼长焦 新一代演唱会视频真神
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曹德旺,出生于1946年5月,福建省福州人,福耀玻璃工业集团股份有限公司创始人、董事长。

如何让全球买家找到优秀的中国玻璃供应商?中玻跨境 即将走进土耳其

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埃坦 (加来海峡省)
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2026-07-03

原木甄造坚守本真肌理

高定木作的核心始于选材,一体家美学木作始终坚守严苛的原料标准,基材均通过F4星及ENF级环保检测,甄选芬兰云杉、新西兰松木、巴西博耐克欧松板等优质木料,依托5次养生3次碳化工艺,大幅提升木作稳定性,远超行业常规标准。品牌摒弃过度修饰的设计手法,尊重木材原生纹理与自然质感,搭配环保水性漆涂装,既保留木纹的通透肌理,又筑牢环保底线,让每一件木作都承载自然温度,彻底摆脱同质化木作的平庸感。

一体家美学木作

一体家美学木作

精工匠艺打磨细节质感

匠心工艺是高定木作的灵魂,一体家美学木作深耕工艺研发,掌握圆弧热成型、ABA夹层结构、铣型免拉手、斜拼无缝拼接等六大核心工艺,结合骨骼线、夹心等精细化技法,兼顾结构稳固性与视觉层次感。展位现场展出的木作臻品,通过数控精密切割与手工慢磨双重加持,实现边角圆润、拼接无缝的效果,免拉手设计弱化五金突兀感,让线条更显简约利落,细微之处尽显高端定制的精工水准,也印证了品牌从设计到落地的全链路把控能力。

一体家美学木作

一体家美学木作

一体家美学木作

美学收纳平衡实用与格调

打破收纳与美学的对立壁垒,是一体家美学木作的核心优势之一。品牌聚焦人居空间痛点,打造兼具实用性与观赏性的收纳体系,摒弃单纯追求储物量的粗放设计,将收纳布局与空间美学深度融合。无论是柜体分层、墙板衔接还是异形空间定制,都以简约克制的设计语言优化空间动线,让收纳不再是空间的妥协,而是成为提升空间格调的重要载体,完美适配极简、现代东方、法式新贵等多元高端风格需求。

一体家美学木作

一体家美学木作

一体家美学木作

材质共生破界设计表达

为满足高端定制的多元化需求,一体家美学木作突破传统木作的单一形态,深耕多材质综合应用领域,实现木材与石材、金属、玻璃、皮革等材质的和谐共生。依托千余种材料库与柔性生产体系,品牌可完成门、墙、柜一体化定制,3米超高门板、隐形门等异形定制产品也能精准落地,让木作美学跳出固有框架,赋予空间更多设计可能性,展现高定木作的创新张力。

一体家美学木作

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以木为芯定义高定新风

以木为约,以匠为魂。一体家美学木作凭借硬核的产品实力、前沿的美学理念与极致的定制水准,在2026乌镇国际设计周强势出圈,不仅成为全场高定木作领域的标杆范本,更重新定义了人居木作的质感标准。

一体家美学木作

一体家美学木作

此次亮相既是品牌匠造实力的集中展现,也为高端定制家居行业注入了全新的设计灵感与发展动能,未来将持续深耕高定木作赛道,以匠心雕琢品质,以美学赋能人居,书写高端定制领域的全新篇章。

来源:品牌之家 了解更多 一体家美学木作品牌信息>>>')">
木见乌镇 高定臻境|一体家美学木作风华尽显,闪耀乌镇国际设计盛会
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iQOO Z11明日越级发布 超高刷电竞屏和超长续航创iQOO纪录iQOO Z11明日越级发布 超高刷电竞屏和超长续航创iQOO纪录

  iQOO Z11 再展 Z 系列越级实力,在 iQOO 品牌中首次搭载 165Hz 护眼电竞屏,拥有专为 165Hz 触控点击优化的全新超感触控,点击和滑动的时延更低,在手游操控中尤其在 FPS 品类中更具优势,同时还实现 95% 首帧亮度占比,带来更为领先的超低拖影表现。165Hz 护眼电竞屏的全屏最大亮度高达 2000nits,还支持职业模式下的 1000nits 最大手动亮度,亮度表现堪称出类拔萃,同时凭借全新一代发光材料的特性,相对 iQOO Z10 Turbo,其在日常 600nits 亮度下功耗直降 7%,屏幕功耗控制更优秀。这块超高刷电竞屏还支持2160Hz 高频 PWM 融合调光和全亮度类 DC 调光,具备悦目护眼 2.0,更通过 SGS 低蓝光认证和 SGS 低频闪认证,带来安全护眼观赏体验。

  iQOO Z11 搭载史上最大的 9020mAh 超薄蓝海电池,采用与宁德新能源联合研发的单电芯设计,具备硅含量高达 16% 的全新第四代硅负极,以及能够实现低温持久续航的全新第二代半固态技术,拥有支持微电精灵 2.0 和系统轻量化 3.0 的全新蓝海续航系统,带来爆表续航实力。iQOO Z11 还配备 90W 超快闪充,支持 55W PD/PPS 协议和 44W UFCS 协议的快充输入,以及边充边玩更冷静的全局直驱供电 2.0,表现堪称全面。

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  iQOO 品质值得信赖,iQOO Z11 支持 IP68 & IP69 防尘防水和磐石缓震架构,并通过 7 项国家军用标准测试,即使开孔部位出现进水进灰情况,也能一个指令排水清灰,整机坚实、可靠、耐用。iQOO Z11 还能一键开启职业模式,具备网络加速、屏幕亮度增强、免提通话增强和久用健康充电等专项优化,可以说是打工人的最佳助力,而全功能 NFC、红外遥控和双频 GPS也是该有都会有。

  iQOO Z11x 一并亮相,具备“冰青绿”、“雪屿白”和“夜影黑”三款配色,采用大 R 角设计,外观优雅,握持舒适。配置方面,iQOO Z11x 搭载天玑 7400、7200mAh 超薄蓝海电池和全新 6.76 英寸 LCD 莱茵护眼屏,支持 IP68 & IP69,并通过 SGS 五星金标抗跌耐摔认证,可谓 LCD 党的梦中情机。

iQOO Z11明日越级发布 超高刷电竞屏和超长续航创iQOO纪录

  iQOO Z11 以天玑 8500 满血版和 Monster 超核引擎为核心,越级首发 iQOO 品牌首个 165Hz 护眼电竞屏和史上最大 9020mAh 超薄蓝海电池,拥有 7K 冰穹 VC 液冷散热、寰宇电竞网络系统、90W 超快闪充、6.83 英寸超大屏和蓝厂全自研人像算法,具备全新“沧浪浮光”、“天光白”和“极夜黑”三款配色,机身轻至 216.5g,薄至 8.25mm,配合旗舰感大 R 角和阶梯式缓坡 Deco 设计,握持感十分舒适。

  iQOO Z11 将携手 iQOO Z11x 为广大用户带来护眼高刷、超长续航和超高品质的用机体验,两款新机明日 19:00 正式发布并开售,现已开启预约,首销前 4 天购买 iQOO Z11 和 iQOO Z11x,分别可享至高 6 期分期免息和至高 3 期分期免息,还可 1 元抢至高价值 2235 元福袋。关注的朋友记得明天准时收看发布会!

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引言

你是否曾疑惑,医疗险是否涵盖门诊费用?又该如何进行报销?本文将为你揭晓答案,带你深入了解医疗险的门诊保障及其报销流程,让你在就医时更加安心无忧。

一. 医疗险门诊保障知多少

很多人以为医疗险只能报销住院费用,其实不然。现在市面上不少医疗险产品已经将门诊费用纳入保障范围,这意味着感冒发烧、小病小痛的门诊治疗也能得到赔付。不过,门诊保障的细节需要仔细甄别。比如,有的产品只涵盖特定疾病的门诊治疗,有的则对所有门诊费用都提供保障。投保前一定要看清条款,避免理赔时才发现保障范围不符。

门诊保障的额度也是一个需要注意的点。有些产品对门诊费用的赔付设置了较低的限额,可能只有几千元,这对于经常看门诊的人来说可能不够用。而有些高端医疗险则提供较高的门诊保障额度,甚至可以达到数万元。选择时,可以根据自己的健康状况和就医习惯来决定。

免赔额和赔付比例也是影响门诊保障实际效果的重要因素。有的产品设置了较高的免赔额,比如每次门诊费用超过500元的部分才能报销。有的则采取较低的免赔额,甚至没有免赔额。赔付比例方面,有的产品按100%赔付,有的则按80%或90%赔付。这些细节都会影响到最终的理赔金额,投保时要仔细比较。

对于慢性病患者来说,门诊保障尤为重要。比如糖尿病患者需要定期复诊、开药,高血压患者也需要长期随访。如果医疗险能涵盖这些门诊费用,将大大减轻经济负担。有些产品还会提供慢性病管理服务,如健康咨询、用药提醒等,这些附加服务也值得关注。

最后要提醒的是,门诊保障通常需要单独购买或作为附加险存在。在选购时,不要只关注主险的保障内容,也要留意是否有门诊保障的选项。如果预算允许,建议选择包含门诊保障的产品,这样在就医时能获得更全面的保障。记住,保险的本质是未雨绸缪,选择适合自己的保障范围,才能在需要时真正发挥作用。

二. 门诊报销流程三步走

第一步,就诊时记得带好你的保险卡和身份证。到了医院,先别急着挂号,先去医院的保险服务窗口确认一下你的保险是否覆盖这家医院。有的保险对医院有特定要求,不在范围内的医院可能就不给报销。确认无误后,就可以正常挂号就诊了。

第二步,看完病后,别忘了向医生索要门诊病历和费用明细。这些文件是报销的重要依据,一定要妥善保管。同时,确保所有的费用明细都清晰明了,包括药品费、检查费、治疗费等,每一项都不能少。

第三步,拿着所有的就诊资料和费用明细,去医院的保险报销窗口提交报销申请。这里有个小技巧,就是尽量在工作日的上午去,因为这时候人少,处理速度快。提交完申请后,耐心等待审核结果,通常几天内就能知道报销是否成功。

另外,现在很多保险公司都推出了线上报销服务,你可以在手机APP或者官网上直接上传就诊资料和费用明细,省去了跑医院的麻烦。这种方式既方便又快捷,特别适合忙碌的上班族。

最后,提醒大家一点,报销时一定要仔细核对报销金额,确保没有遗漏或者错误。如果有疑问,及时联系保险公司客服,他们会帮你解答和处理。记住,报销是你们的权利,不要因为怕麻烦就放弃了。

总之,门诊报销流程虽然看起来有点繁琐,但只要你按照这三步走,再加上一点细心和耐心,就能顺利完成报销,减轻医疗费用的负担。希望这些小建议能帮到大家,让你们的就医之路更加顺畅。

医疗险能保门诊吗怎么报销

图片来源:unsplash

三. 选对保险,安心就医

选对医疗险,首先要看它是否包含门诊保障。有些医疗险只保住院,门诊费用得自己掏腰包。所以,买之前一定要看清楚条款,确保门诊费用也能报销。比如,小王就吃了这个亏,他买的医疗险不保门诊,结果每次感冒发烧都得自费,一年下来花了不少冤枉钱。

其次,要关注保险的报销比例和限额。不同的保险产品,报销比例和限额差别很大。有的能报80%,有的只能报50%;有的限额高,有的限额低。小李就选了一款报销比例高、限额也高的医疗险,去年他做了个小手术,门诊费用全报了,自己几乎没花钱。

再来说说等待期和免赔额。等待期是指买保险后要等一段时间才能享受保障,免赔额是指保险公司不赔的那部分费用。选择等待期短、免赔额低的保险,能更快更全面地享受保障。小张就选了一款等待期只有30天、免赔额也低的医疗险,刚买没多久就生病了,门诊费用很快就报了。

另外,还要考虑保险的续保条件和附加服务。有些保险产品续保条件宽松,可以一直续保到老年;有些还提供绿色通道、专家预约等附加服务,看病更方便。小陈就选了一款续保条件好、附加服务多的医疗险,不仅门诊费用能报,看病还能享受优先服务,省心又省力。

最后,要根据自己的实际情况选择保险。年轻人可以选择保障范围广、价格适中的保险;老年人则可以选择保障更全面、服务更周到的保险。小刘是个年轻人,他选了一款保障范围广、价格适中的医疗险,既能保门诊,又能保住院,性价比很高。

总之,选对医疗险,关键是要看清楚条款,关注报销比例和限额,考虑等待期和免赔额,还要看续保条件和附加服务,最后根据自己的实际情况做出选择。这样,才能真正做到安心就医,无后顾之忧。

四. 购买前的小贴士

在购买医疗险之前,首先要明确自己的需求。比如,你是否有慢性病需要长期治疗?是否经常需要看门诊?这些都会影响你选择保险的类型和保额。明确需求后,选择保险产品时就能更有针对性。

其次,仔细阅读保险条款,特别是关于门诊保障的部分。有些医疗险虽然覆盖门诊,但可能有额度限制或特定病种的限制。了解这些细节,可以避免在需要报销时遇到不必要的麻烦。

再者,考虑保险公司的服务质量和理赔效率。一个好的保险公司不仅产品有保障,服务也应该到位。可以通过网络评价或向身边的朋友了解,选择信誉好、服务优的保险公司。

此外,注意保险的等待期和免赔额。等待期是指从购买保险到保险生效的时间,免赔额则是在保险理赔前需要自己承担的部分。选择等待期短、免赔额合理的保险,可以在需要时更快获得保障。

最后,比较不同保险产品的价格和保障范围。价格不是唯一的标准,更重要的是保障范围是否符合你的需求。在相同条件下,选择性价比高的保险产品,可以让你的每一分钱都花在刀刃上。

总之,购买医疗险前,做好充分的准备和比较,可以帮助你选择到最适合自己的保险产品,为你的健康保驾护航。

结语

医疗险确实能够涵盖门诊费用,但具体能否报销以及如何报销,还需根据您所购买的保险产品条款来定。在购买前,务必仔细阅读保险条款,了解清楚哪些门诊费用在保障范围内,以及报销的具体流程和所需材料。这样,当您需要时,就能更加顺畅地完成报销,让医疗险真正成为您健康保障的得力助手。记得,选择合适的保险产品,是确保您和家人在面对疾病时,能够获得及时、有效治疗的关键。

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